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【カテゴリ】  その他

ワイワイ食生活講座 『食事からはじめる!高血圧症予防』
 
参加者募集中
 
 生活習慣病を予防したいけど,なにを食べたらいい?どうやって気を付けたらいい?そんなギモンをスッキリ解決
 講義と試食を体験できる講座です短時間で開催するので,忙しい方にもオススメです!
 
内容
保健師・管理栄養士による講義&講義で話したポイントをおさえた料理の試食
 
日時
9月12日(火)14時00分~15時30分(受付13時45分~)
 
会場
鹿嶋市保健センター
 
対象
鹿嶋市在住の方(先着20名)※定員になり次第締め切り
 
持ち物
筆記用具
 
費用
無料
 
※託児はありませんのでご了承ください
 
- - - ≪申込について≫ - - -
 
【申込方法】 電話 ・ FAX ・ 携帯サイト ・ 直接来所(市役所北側 鹿嶋市保健センター)
【必要事項】 ①氏名 ②生年月日 ③住所 ④電話番号
【申込先】 鹿嶋市保健センター
〈直通電話〉0299-82-6218
〈F  A  X〉0299-82-6219(食生活講座と明記)

ペアコース
詳細をチェック!
【その他】 2017-08-01 08:30 UP!

{#emotions_dlg.f6bd}妊婦さん向け{#emotions_dlg.f6bd}

 

<ペアコース>

【日 付】

8月30日(水)

 

【時 間】

19:00~21:00

 

【対 象】

初妊婦さんと旦那さん(定員15組)

 

【内容】

産前産後の妻のサポート法、赤ちゃんのお風呂入れ体験(実技)

 

【持ち物】

母子健康手帳、筆記用具

※予約が必要ですので、事前に保健センターへ申込みをお願いします。

 

詳しくは、鹿嶋市保健センターまでお問い合わせください。

会場は鹿嶋市保健センターです。

 

【問い合わせ】

鹿嶋市保健センター

電話 0299-82-6218

Email  kenkou2@city.ibaraki-kashima.lg.jp

妊娠中からの子育て講座
詳細をチェック!
【その他】 2017-07-15 08:30 UP!

テーマ
出産・育児に向けたカラダづくり
 
 妊娠中や出産後のママの身体の変化やケアの方法、赤ちゃんとの関わり方(親子が楽な育児動作のポイント)などを助産師の先生から講話と実技で学ぶ毎年好評の講座です。  
 
講 師     
福原 陽子先生 
 
日 時     
平成29年 8月26日(土)    
13時30分~15時30分(受付13時00分から)
 
対象者
妊婦とその夫 30名程度  ご夫婦だけでなくお一人の参加も可能です
 
場 所
鹿嶋市保健センター(鹿嶋市役所隣) 
 
持ち物
母子手帳・筆記用具・飲み物・バスタオル・フェイスタオル
*実技もあるため動きやすい服装でお越し下さい。
 
申込み     
参加を希望される方は8月18日(金)までに
鹿嶋市保健センター ☎0299-82-6218